Comments
С появлением первых клещей начался долгожданный сезон агрофитнеса и фермковоркинга. Тысячи малых и больших фитнесферм открыли свои поля и огороды для начинающих и опытных клиентов. В связи с мировым кризисом в новом сезоне предлагаются лучшие программы изнурительных тренировок, с высокоэффективной мотивацией. Ежедневная программа тренировок поделена на две части:
Первая часть названа "Марафонской". Начинается с полезного завтрака из вчерашнего ужина. И как у настоящих марафонцев сразу же начинается многочасовой марафон и продолжается он до момента, когда будет готов обед. Формат марафона позволяет развивать силу воли, ускоренно сжигать жиры и развивать выносливость. Опытные бригадиры и агро-инструкторы в ходе марафона оказывают поддержку играя на гармони, нервах и используя мотивирующие словесные обороты.
Для удобства клиентов, в конце грядки и поля установлены диспенсеры с горячительными напитками и низкокалорийной закуской.
Обед проходит в виде соревнования, с упором на скорость и ловкость.
После быстрого обеда начинается вторая часть, названная "Стахановской". В этой части упор делается на экстремальные усилия, усиление самодисциплины и мышц спины.
С наступлением темноты заканчивается вторая часть и начинается командное обсуждение вопросов улучшения тренировок. Бригадир или агроинструктор выставляет баллы в дневники клиентов. Показавшим лучший результат уважительно пожимают руки и мотивирующе-одобрительно похлопывают по спине. Завершается день тренировок релаксационным фуршетом, переходящим в ужин и восстановительный сон.
Весенний сезон агрофитнеса заканчивается с исчезновением клещей и занимает около месяца. Клиенты за это время заметно стройнеют, взгляд становится волевым, исчезают симптомы бессознательного нытья и появляется чувство возможности невозможного. Их сразу можно узнать на улицах, они с лёгкостью несут мешок картофеля, радуются свободе и на мощной спине играют рельефы мышц.